Collection: Leggings de compression pour lipoedeme et lymphœdème

L'objectif, c'est la journée complète, c’est-à-dire, du lever au coucher. C'est de cette manière que vous verrez des résultats. Mais si vous débutez avec la compression, ne vous forcez pas dès le premier jour si cela vous gêne, commencez par 3 à 4 heures, laissez votre corps s'habituer, puis augmentez progressivement. 

Non, en règle générale, il est recommandé de retirer le legging de compression pour dormir. La nuit, lorsque les jambes sont allongées, les besoins en compression sont différents de ceux de la journée. Le port du legging est donc généralement réservé aux périodes d'activité et de station debout.

Si les douleurs persistent malgré tout pendant la nuit, il est préférable d'en parler à votre médecin ou à votre orthopédiste-orthésiste. Dans certains cas, le port de collants de compression peut être envisagé plutôt qu'un legging. Le choix dépend toujours de votre situation, de vos symptômes et de la prescription médicale qui vous a été faite.

Oui, et c'est même recommandé. L'activité physique amplifie l'effet de la compression en activant la pompe musculaire, les deux se complètent bien. Le Flow de Lipoelastic et le legging sport d'Anita sont particulièrement adaptés pour bouger. Ce que je déconseille en revanche, c'est de remplacer votre legging médical par un legging de sport classique pour le reste de la journée, ce n'est pas la même chose.

Lavage délicat à 30°C maximum, sans adoucissant l'adoucissant détériore les fibres élastiques et réduit la compression. Pas de sèche-linge, pas de repassage. Séchage à l'air libre. Si vous le portez tous les jours, prévoyez deux à trois paires pour alterner et le laisser sécher correctement entre chaque port.

Comptez environ 6 mois de compression efficace avec un usage quotidien et un entretien soigneux. Le tissu peut tenir plus longtemps visuellement, mais c'est la compression qui s'use en premier et un legging qui ne comprime plus ne sert à rien. C'est pour ça que je recommande d'en avoir plusieurs en rotation.

Non, les deux sont complémentaires et malheureusement pas interchangeables. Le drainage lymphatique manuel réalisé par un kinésithérapeute travaille en profondeur sur le système lymphatique. Le legging, lui, maintient et prolonge les effets du drainage au quotidien. L'un sans l'autre fonctionne donc moins bien. Si votre médecin vous a prescrit du drainage, continuez, le legging vient en soutien, pas à la place.

À noter que pour les personnes qui ne peuvent pas réaliser de drainage lymphatique régulièrement, notamment par manque de temps ou de moyens, les bottes de pressothérapie ou le pantalon peuvent constituer une alternative intéressante pour stimuler la circulation lymphatique à domicile.