Lingerie post-opératoire et compression médicale
Je suis Anne Ollivier, orthopédiste-orthésiste.
J'ai créé POURMESDAMES pour les femmes qui sortent d'une opération du sein sans savoir quoi porter et pour celles qui viennent d'apprendre leur lipoedème sans savoir vers qui se tourner.
Ici, je ne vends que ce que je recommande à mes patientes.
+ 10 ans d'expérience clinique
Créée par une orthopédiste-orthésiste spécialisée en appareillage féminin.
Conseils personnalisés
Chaque personne a des besoins qui lui sont propres, et il est important de les prendre en compte dans leur globalité.
100% produits testés en cabinet
Je propose des solutions testées qui répondent à une qualité médicale irréprochable et une esthétique soignée.
Les produits les plus recommandés
Legging Compression Lipoedeme - Active | Lipoelastic
Compression forte pour œdèmes et troubles lymphatiques
Legging Compression Lipoedeme - Flow | Lipoelastic
Compression légère et effet massant
Pad compressif pour sein (x2) - Lymph Flow | Amoena
Diminue la douleur et l'œdème avec un massage doux
ZBRA S/021- Brassière à bretelles réglables post opératoire | Médical Z
Post-opératoire, bretelles réglables, ouverture devant
Soutien-gorge sans armature top confort 5459 - Clara | Anita
Confortable, Bonnets B à I, Bretelles larges
Legging de compression ScarPrime Light | Juzo
Améliore le suivi post-op en favorisant la cicatrisation
Prothèse mammaire transitoire - Trifirst (1019x) | Anita
Soutien-gorge sans armatures - Isabel | Amoena
Soutien-gorge sans armatures avec fermeture devant - France | Amoena
Pantalon de pressothérapie
Jambes et Fessiers : Drainage lymphatique, Circulation, Cellulite et Varices
Dans quelle situation êtes-vous ?
Post opératoire
Lingerie après une opération du sein
Mastectomie, tumorectomie, réduction ou augmentation mammaire, chaque chirurgie demande un maintien précis. Les modèles que je propose associent maintien médical, douceur sur les peaux sensibles et féminité retrouvée.
- Soutiens-gorge post-mastectomie avec poches prothèse
- Brassières de compression post-opératoire
- Modèles sans armature pour peaux fragilisées
- Fermetures frontales pour faciliter l'habillage
Compression médicale
Solutions pour lipoedème
Le lipoedème nécessite une compression classe 3 avec un maille rectiligne de préférence pour une compression forte. Selon le stade, l’appareillage est à adapter. J’ai sélectionné ces produits pour leur efficacité clinique prouvée et leur portabilité au quotidien.
- Leggings compression lipoedème (légère à forte)
- Lipo panty post-opératoire
- Soutien compressif de la poitrine (Lymph Flow)
- Mentonnière de compression post-op
Des femmes accompagnées, pas seulement des clientes
"Je ne savais pas vers qui me tourner après mon opération. Anne a pris le temps de m'expliquer chaque option, sans me presser. La poche prothèse est invisible, je me sens enfin à nouveau moi-même."
Martine - Mastectomie, 52 ans
"Après mon diagnostic, j'étais perdue face à toutes les options de compression. Anne connaît vraiment le sujet, ce n'est pas juste un site qui vend, c'est un vrai accompagnement médical."
Sophie - Lipoedème stade 2, 41 ans
"J'ai appelé avant de commander car je ne savais pas quelle taille choisir. On m'a répondu calmement, sans jugement, en posant les bonnes questions. Ça change tout de sentir qu'on s'adresse à une professionnelle."
Christine - Post-opératoire, 58 ans
"Le legging de compression est vraiment efficace, je le sens dès les premières minutes. Et il est joli, ce qui n'était pas gagné pour ce type de produit. Je recommande à toutes les femmes dans ma situation."
Valérie - Lipoedème stade 1, 47 ans
Une orthopédiste-orthésiste à vos côtés
POURMESDAMES est né d'une conviction : une femme qui sort d'une mastectomie ou qui vient d'apprendre son lipoedème mérite mieux qu'une ordonnance et un au revoir. Le système de soins accompagne mal ces femmes. Il opère, il diagnostique, mais il ne guide pas.
C'est pourquoi j'ai décidé de lancer POURMESDAMES en parallèle de mon cabinet, pour être l'interlocutrice qu'elles n'ont pas eue.
"Je ne référence un produit que si je le recommande à mes propres patientes en cabinet."
✅ Orthopédiste-orthésiste diplômée
Spécialisée dans l'appareillage médical, la compression et les solutions post-chirurgicales depuis plus de 10 ans
✅ Chaque produit testé en cabinet
Avec des patientes réelles, dans des situations cliniques réelles, pas de référencement commercial
✅ Conseil personnalisé inclus
Par téléphone ou en rendez-vous à Ollioules, aucune vente sans écoute préalable
✅ Marques médicales reconnues
Lipoelastic, Juzo, Anita, Amoena, Coeur de Lys, sélectionnées pour leur sérieux clinique
Blog Conseils & Actus
Legging Active ou Flow Lipoelastic : lequel choisir pour votre lipoedème ?
Ce sont les deux leggings de compression que je recommande le plus souvent au cabinet, et la question revient presque à chaque consultation : Active ou Flow ? Les deux viennent de Lipoelastic, une marque médicale reconnue, mais ils ne répondent pas du tout aux mêmes besoins. Voici comment les différencier pour faire le bon choix dès le premier achat. Active et Flow en un coup d'œil Le legging Active est un legging de compression médicale ferme. C'est le produit "classique" de compression forte, pensé pour les situations où le maintien doit primer : stades avancés de lipoedème, jambes très lourdes, journées debout prolongées. Le legging Flow est plus récent dans la gamme. Sa compression est plus légère, mais il ajoute une dimension que l'Active n'a pas : une structure 3D en relief qui crée un effet massant naturel à chaque mouvement, pour stimuler la microcirculation tout en restant confortable au quotidien. En résumé : l'Active mise tout sur la fermeté du maintien, le Flow mise sur l'équilibre entre confort et stimulation douce de la circulation. Tableau comparatif Critère Legging Active Legging Flow Niveau de compression Forte, qualité médicale Légère à modérée Technologie Compression graduée classique Structure 3D à effet massant Sensation au porter Maintien ferme, "seconde peau" Souple, léger effet massage Idéal pour Stades avancés, patientes déjà habituées à la compression Débuter la compression, usage quotidien, sport, voyage Prise en main Nécessite un temps d'adaptation Confort dès les premiers ports Activité physique Possible, mais pensé avant tout pour le maintien Particulièrement adapté, effet pompe musculaire renforcé Prix indicatif 109,95€ 109,95€ La différence de compression, concrètement C'est le critère le plus important, et souvent le moins bien compris. La compression forte de l'Active exerce une pression graduée plus soutenue sur l'ensemble de la jambe, plus marquée en bas qu'en haut, ce qui en fait un choix pertinent quand le lipoedème est installé et que les tissus ont besoin d'un maintien affirmé. Le Flow, avec sa compression plus légère, ne cherche pas à comprimer aussi fermement. Son intérêt vient d'ailleurs : la structure 3D masse délicatement la peau à chaque pas, ce qui stimule la microcirculation et le drainage lymphatique d'une façon complémentaire à la simple pression statique. C'est une approche différente, pas seulement une version "allégée" de l'Active. Quel legging selon votre situation ? Vous débutez tout juste la compression. Le Flow est presque toujours mon premier conseil. Beaucoup de patientes appréhendent la sensation de compression forte ; le Flow permet de s'habituer en douceur, sans renoncer aux bénéfices sur la circulation. Votre lipoedème est à un stade avancé, ou vos jambes sont très lourdes en fin de journée. L'Active offre le maintien plus soutenu généralement recommandé à ce stade. C'est aussi le choix pertinent si vous portez déjà de la compression médicale et que vous êtes à l'aise avec ce niveau de pression. Vous êtes sportive, ou vous voyagez beaucoup. Le Flow est conçu pour bouger : son effet massant s'active justement avec le mouvement, ce qui en fait un allié pour l'activité physique ou les longs trajets, sans la sensation de rigidité que peut donner une compression très ferme. Vous alternez les besoins selon les jours. Rien n'empêche d'avoir les deux : l'Active pour les journées les plus difficiles ou les activités exigeantes, le Flow pour le quotidien ou la récupération. C'est d'ailleurs une combinaison que je recommande souvent en pratique. Le confort au quotidien Sur ce point, les retours de mes patientes sont assez cohérents : le Flow est généralement perçu comme plus facile à porter sur la durée, notamment pour une première expérience de la compression. L'Active demande un temps d'adaptation plus long, ce qui est normal pour un produit de compression médicale forte, mais reste très bien toléré une fois cette période passée. Dans les deux cas, un point commun essentiel : évitez d'appliquer crèmes, pommades ou liquides sur la peau avant de les enfiler. Ces produits peuvent abîmer la structure du tissu compressif au contact de la peau et réduire son efficacité dans la durée. Faut-il forcément choisir entre les deux ? Pas nécessairement. Beaucoup de patientes commencent avec le Flow pour apprivoiser la compression, puis évoluent vers l'Active si le stade du lipoedème progresse ou si un maintien plus ferme devient nécessaire. D'autres gardent les deux en rotation selon les jours et les activités. Le bon choix reste avant tout une question de tolérance individuelle et de stade, pas une hiérarchie entre "débutant" et "confirmé". Questions fréquentes Le legging Flow est-il aussi efficace que l'Active contre le lipoedème ? Ils agissent différemment plutôt qu'un legging étant "meilleur" que l'autre. L'Active offre un maintien plus ferme, le Flow mise sur un effet massant complémentaire à une compression plus légère. Le choix dépend de votre stade et de votre tolérance. Peut-on porter l'Active tous les jours ? Oui, une fois la période d'adaptation passée, de nombreuses patientes le portent quotidiennement. Un avis personnalisé permet d'ajuster la durée de port à votre situation. Le Flow convient-il pour un stade avancé de lipoedème ? Il peut être utilisé en complément, notamment pour les jours de moindre gonflement ou pour l'activité physique, mais un stade avancé nécessite le plus souvent une compression plus ferme comme celle de l'Active, en priorité. Peut-on faire du sport avec l'Active ? Oui, mais le Flow est spécifiquement pensé pour le mouvement grâce à sa structure 3D, ce qui en fait souvent le choix privilégié pour une pratique sportive régulière. En résumé Il n'y a pas de "meilleur" legging dans l'absolu entre l'Active et le Flow : il y a le legging adapté à votre stade, votre tolérance et votre quotidien. L'Active pour un maintien ferme et les stades avancés, le Flow pour débuter en douceur, le sport et l'usage quotidien. En cas de doute, mieux vaut échanger avec une professionnelle avant de commander. C'est pour cela que j'ai créé POURMESDAMES : ne proposer que ce que je recommande réellement à mes patientes en cabinet. N'hésitez pas à nous contacter pour un conseil personnalisé, ou à découvrir le legging Active et le legging Flow sur notre collection compression lipoedème. https://pourmesdames.fr/products/active-legging-lipoedeme Cet article a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale personnalisée.
Lire
Lipoedème : quel legging de compression choisir ? Le guide complet
Face à un lipoedème, la question du legging de compression revient presque systématiquement en consultation. Classe de compression, marque, niveau de maintien selon le stade : difficile de s'y retrouver seule. En tant qu'orthopédiste-orthésiste spécialisée dans l'appareillage féminin depuis plus de 10 ans, voici comment j'oriente mes patientes, étape par étape. Pourquoi la compression est-elle essentielle en cas de lipoedème ? Le lipoedème est un trouble chronique de la répartition des graisses, touchant presque exclusivement les femmes, qui provoque des dépôts symétriques et douloureux au niveau des jambes (et parfois des bras). Contrairement à une idée reçue, il ne s'agit pas d'un problème de poids ni d'une rétention d'eau classique : un régime seul n'y change rien. La compression médicale graduée, elle, agit directement sur les mécanismes en jeu : elle soutient la circulation sanguine et lymphatique, limite la sensation de jambes lourdes et peut contribuer à ralentir la progression vers un stade plus avancé. C'est aujourd'hui l'une des rares approches non invasives reconnues pour accompagner le lipoedème au quotidien, en complément d'un suivi médical. Legging de compression ou legging anti-cellulite : ne pas confondre C'est la confusion la plus fréquente que je rencontre au cabinet, et elle se comprend : visuellement, les deux produits se ressemblent. Pourtant, ce n'est pas du tout le même produit. Un legging anti-cellulite agit en surface, sur l'aspect visuel de la peau. Un legging de compression médicale, lui, exerce une pression graduée et mesurée en millimètres de mercure (mmHg), plus forte en bas de la jambe et qui diminue progressivement vers le haut. C'est cette gradation précise, absente des produits de grande distribution, qui fait toute la différence pour une pathologie comme le lipoedème. Comprendre les classes de compression Les leggings médicaux sont classés selon leur force de compression : Classe 2 : compression légère à modérée, souvent recommandée pour débuter ou pour un usage quotidien confortable. Classe 3 : compression forte, généralement recommandée par les experts pour un lipoedème installé. Un point de vigilance : les normes françaises et allemandes ne sont pas équivalentes. Une classe 3 française correspond approximativement à une classe 2 allemande, ce qui explique certaines différences d'appellation selon les marques. En cas de doute sur l'équivalence d'un produit, mieux vaut demander conseil avant de commander. Quel legging selon le stade du lipoedème ? Les stades du lipoedème décrivent l'évolution du trouble de répartition des graisses, mais ils ne renseignent pas à eux seuls sur l'intensité de la douleur : un stade précoce peut être très douloureux, un stade avancé parfois moins. Le choix du legging doit donc toujours tenir compte du ressenti de chaque patiente, pas uniquement du stade. Stade Caractéristiques Compression conseillée Stade 1 Peau lisse, petits nodules graisseux palpables Compression légère à modérée, pour débuter en douceur Stade 2 Nodules plus marqués, irrégularités visibles Compression modérée à forte selon la tolérance Stade 3 Tissu adipeux important, différences de calibre marquées Compression forte ; certaines patientes préfèrent des alternatives (bandages) en cas d'intolérance À noter : certaines patientes en stade 3 ne tolèrent pas toujours la compression classique et doivent s'orienter vers des alternatives. C'est une décision à prendre avec un professionnel, pas seule face à un catalogue. Quel legging selon votre mode de vie ? Le "meilleur" legging n'existe pas dans l'absolu : c'est celui qui correspond à vos journées. Usage quotidien, prise en main en douceur : le Flow de Lipoelastic propose une compression légère associée à une structure 3D qui crée un effet massant naturel à chaque mouvement, stimulant la microcirculation sans donner de sensation d'étau. C'est le legging que je recommande le plus souvent pour une première expérience de la compression. Stade avancé, besoin de maintien soutenu : l'Active de Lipoelastic offre une compression médicale plus ferme, pour les patientes déjà habituées à la compression ou qui ont besoin d'un maintien renforcé au quotidien. Suites post-opératoires : après une liposuccion ou une chirurgie du lipoedème, le ScarPrime Light de Juzo est pensé pour accompagner la cicatrisation tout en assurant la compression nécessaire durant cette période sensible. Activité physique régulière : la compression amplifie l'effet de la pompe musculaire pendant l'effort. Le legging sport d'Anita et le Flow de Lipoelastic sont particulièrement adaptés pour bouger sans compromis sur le maintien. Comparatif rapide Legging Marque Compression Idéal pour Flow Lipoelastic Légère, effet massant Débuter, quotidien, voyage, sport Active Lipoelastic Forte, médicale Stades avancés, maintien renforcé ScarPrime Light Juzo Adaptée post-op Suites de chirurgie, cicatrisation Legging sport Anita Modérée Activité physique régulière Comment bien prendre ses mesures Un legging mal ajusté perd une grande partie de son efficacité, qu'il soit trop lâche ou trop serré. Quelques règles essentielles : Mesurez fermement et précisément, sans laisser de mou dans le mètre ruban. Mesurez les deux jambes séparément : en cas de lipoedème, les asymétries entre jambes sont fréquentes, et il faut se baser sur la mesure la plus grande. Mesurez le point le plus large des hanches et le plus étroit de la taille pour les modèles taille haute. Si vous êtes entre deux tailles, un modèle sur-mesure peut être préférable à un compromis mal ajusté. Les erreurs à éviter Choisir sur l'apparence plutôt que sur la classe de compression. Un legging "joli" mais mal dosé ne rendra pas le même service qu'un legging médical adapté à votre stade. Appliquer une crème avant de l'enfiler. Les crèmes, pommades et liquides peuvent endommager la structure du tissu compressif au contact de la peau. Se comparer à une autre patiente. Deux femmes au même stade peuvent avoir besoin de deux compressions différentes selon leur tolérance et leur morphologie. Attendre la douleur pour porter son legging. La compression est plus efficace en prévention et en usage régulier qu'en réponse ponctuelle à une poussée de gonflement. Questions fréquentes Un legging de compression peut-il guérir le lipoedème ? Non. Le lipoedème est une pathologie chronique qui ne se "guérit" pas avec un vêtement de compression. En revanche, un legging adapté peut soulager les symptômes au quotidien (lourdeur, gonflement, inconfort) et accompagner une prise en charge plus globale. Combien de temps porter son legging par jour ? Cela dépend du stade, de la tolérance et des recommandations reçues en consultation. Beaucoup de patientes le portent en usage quotidien prolongé, d'autres uniquement lors de certaines activités. Un avis personnalisé évite les erreurs de sur- ou sous-utilisation. Les leggings de compression sont-ils remboursés en France ? Le lipoedème n'étant pas reconnu comme affection de longue durée (ALD) en France, la prise en charge reste limitée et varie selon les mutuelles. Il est conseillé de vérifier sa couverture avant l'achat. Faut-il une ordonnance pour acheter un legging de compression ? Non, ce n'est pas obligatoire pour l'achat, mais un avis professionnel reste vivement recommandé pour choisir la bonne classe et la bonne taille, surtout pour un premier achat. En résumé Le bon legging de compression pour le lipoedème dépend de votre stade, de votre tolérance à la compression et de votre mode de vie, bien plus que d'une seule marque ou d'un seul modèle. Une prise de mesure précise et un avis personnalisé restent les meilleures garanties d'un achat efficace et confortable sur la durée. C'est précisément pour cela que j'ai créé POURMESDAMES : ne proposer que des produits que je recommande réellement à mes patientes, avec un conseil personnalisé avant tout achat. N'hésitez pas à nous contacter ou à consulter l'ensemble de notre collection compression lipoedème pour trouver le modèle adapté à votre situation. Cet article a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale personnalisée.
Lire
Lipœdème remboursé en 2026 ? ALD, aides en france
Le lipœdème est-il remboursé en France en 2026 ? ALD, HAS, aides CPAM et MDPH : Anne Ollivier, orthopédiste-orthésiste dans le Var.
Lire
Livraison offerte (Fr. Métrop)
Dès 95€ d'achats
Échanges et retours
Sous 14 jours
Paiement sécurisé
Par CB, Paypal